1go pausua: Ebaluaketa

Self-knowledge is a term used in psychology to describe the information that an individual draws upon when finding an answer to the question "What am I like?" While seeking to develop the answer to this question, self-knowledge requires ongoing self-awareness and self-assessment.

This tool is focused on helping you to know yourself. If you follow the steps, you will gain a very clear understanding of “what you are like” in relation to:

• How you engage in teamwork
• How you approach learning
• How you use your creativity and innovation

The first step asks you to answer some questions about these competences. Then you need to ask some friends or peers, as well as teachers or mentors to answer these same questions about you. The results of this will help you to gain valuable insights and self-knowledge.

Becoming more self-aware requires this extra feedback. This is the 360 degrees idea. As well as looking at yourself in the mirror and answering questions, you are also collecting the views of those around you.

The tool will help you to understand what these results mean and will encourage you to move into the next step.

2 Pausua: Lagunduta, iniziatiba hartu

“Help, I need somebody, Help, not just anybody”

The tool provides you with a range of guides and resources to help you interpret the results.

There are videos to explain the 360 degrees assessment process, its value and how to use these results in some practical terms.

These set of resources will also be of great assistance as you complete the final step in the tool.

3 Pausua: Ekintzarako konpromezuak

El último paso consiste en crear un plan de acción y de establecer unos objetivos personales. Una vez más, la herramienta te preguntará una serie preguntas importantes que deberás responder. El resultado de cómo hayas evaluado los resultados en el paso anterior será clave para este tramo final.

Éste es el elemento coaching de la herramienta.

“Coaching es un proceso de desarrollo personal en el cual el individuo (o coachee) recibe apoyo para hacer progresos y así, superar obstáculos, lograr objetivos persoanles o profesionales…” Mediante la pregunta, el coachee se enfrenta al reto de la indagación personal para dar respuestas nuevas en cuanto a su ser, pero el coach nunca indica el camino o cuál es la respuesta correcta” Si estás dispuesto alcanzar tu objetivo, debes ser consciente de la situación en la que te encuentras, o dicho de otro modo, cuál es tu punto de partida. La motivación se puede definir como el proceso que da comienzo y que mantiene aquellas conductas orientadas al logro de objetivos. Dicho de otro modo, es la causa de nuestros actos. Las personas que se auto-motivan cumplen con su cometido, sin que les afecte otras personas o situaciones. Aquellas personas que se auto-motivan pueden hallar las razones y la fuerza necesaria para cumplir con la tarea que se proponen por muy difícil que esta tarea sea. No se desaniman, no tiran la toalla y no necesitan que otras personas les animen. Tu causa debe ser lo suficientemente poderosa para inspirarte. No obstante, debemos ser realistas.”

Con lo cual, este paso encauzará tu motivación para llevar a cabo un plan de acción concreto. Una vez que hayas finalizado estos pasos, lo que viene después depende de ti…

Está en tus manos, adelante…

Pero no olvides de volver para informar sobre tus progresos. Que no te de vergüenza si tienes que empezar todo el proceso de nuevo.